Uverejnené Vložiť komentár

Domáce fantastické Müsli- low carb

Potrebujeme:
• 50 g slnečnicových semien
• 100 g nasekaných mandlí
• 100 g pekanových orechov
• 50 g lieskových orechov
• 150 g bezgluténových vločiek
• 50 g quinoi
• 25 g chia semien
• 50 g strúhaného kokosu
• 50 g nasekaného kokosu
• 2 bielka z vajec
• štipku soli
• 2-3 polievkové lyžice agavového sirupu
• 1 štipka lásky

Postup:

Vo veľkej miske poriadne premiešame všetky suroviny. Na plech, kde si dáme papier na pečenie vysypeme našu zmes v jemnej vrstve. Vložíme do predohriatej rúry na 120 °C s cirkulujúcim vzduchom a pečieme 20-30 minút. Po skončení necháme 10-15 minút sušiť pri zatvorenej rúre. Naše Müsli si necháme vychladiť a môžeme odložiť do nádoby, ak ho celé hneď nezjete …. 🙂

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *